Apoyo integral para tu crecimiento emocional, psicóloga en Fene

Apoyo integral para tu crecimiento emocional, psicóloga en Fene

Coca Psicóloga: Acompañamiento emocional personalizado para superar obstáculos y mejorar tu salud mental

Coca Psicóloga: Acompañamiento emocional personalizado para superar obstáculos y mejorar tu salud mental

En Coca Psicología y asesora ofrecemos un espacio seguro y profesional para ayudarte a superar los desafíos emocionales que puedan estar afectando a tu vida. Ya sea por dificultades en tu familia, adolescencia o estés pasando por momentos de cambio o divorcio. Estamos aquí para acompañarte con asesoramiento personalizado en situaciones como fobias, cambios o pasando por un duelo, con herramientas para superar cualquier obstáculo y mejorar tu vida. No lo dudes y empieza a fortalecer tus relaciones, aumentar tu confianza y adaptarte positivamente a todas las etapas de la vida.

Soluciona conflictos y mejora tu relación con terapia familiar y de pareja

Terapia de familia

En Coca psicóloga y asesora, se crea un espacio seguro donde los miembros de la familia puedan expresarse, especialmente en situaciones difíciles como separaciones, adicciones, enfermedades o conflictos. Este tipo de terapia no solo aborda problemas, sino que también fortalece los lazos familiares, promoviendo la empatía, el respeto y la colaboración.

Terapia de pareja

Está diseñada para superar las dificultades que pueden estar afectando a la relación, ya sea la comunicación, conflictos recurrentes, falta de intimidad o infidelidades. En la terapia, ambos tienen la oportunidad de expresar sus sentimientos y preocupaciones en un entorno neutral y seguro, ya que no solo se busca resolver los conflictos actuales, sino que también se busca fortalecer la relación, fomentar el respeto mutuo y el amor.

Maternidad / paternidad

La maternidad y la paternidad son experiencias transformadoras que están llenas de momentos felices y bonitos, pero pueden traer desafíos emocionales, físicos y psicológicos. Por ello se tiene que ayudar a gestionar las expectativas, a lidiar con el cansancio, las tensiones de pareja y las preocupaciones del cuidado del bebé.

En la terapia se tratan temas como el miedo de no estar a la altura, el estrés postparto y la falta de tiempo personal o los conflictos entre la pareja y así aprender a equilibrar las necesidades personales con las responsabilidades de la crianza también a mejorar la comunicación y fortalecer la relación.

La adolescencia

La adolescencia es una etapa de cambios que puede generar conflictos. La terapia ofrece un espacio para que los adolescentes se expresen, manejen sus emociones y enfrenten desafíos de manera saludable, involucrando a los padres para apoyar el proceso.

Nido vacío

En Coca, psicóloga y asesora, ayudamos a los padres a enfrentar el vacío emocional por la ausencia de sus hijos, fortaleciendo su autoestima, redefiniendo roles familiares y adaptando la relación con ellos, aunque ya no vivan en casa.

Sexualidad

La terapia ayuda a resolver problemas sexuales relacionados con la comunicación, disfunciones o tensiones emocionales, mejorando la seguridad, la calidad de vida sexual y emocional, y la conexión con la pareja.

Coca Psicóloga: Acompañamiento emocional personalizado para superar obstáculos y mejorar tu salud mental

Acompañamiento en el proceso de pérdida

El duelo es la respuesta natural ante la pérdida de un ser querido y sabemos que cada persona lo vive de manera única por ello te damos un espacio seguro donde puedas procesar y sentir la angustia, la tristeza y otros sentimientos que surgen durante este difícil proceso.

Divorcios: Acompañamiento en el proceso de separación

Es un proceso desafiante que suele generar una serie de sentimientos como tristeza, ira, culpa o confusión. En Coca psicóloga y asesora encontrarás un espacio seguro para poder procesar estas emociones, facilitar la adaptación a tu nueva realidad y mejorar la comunicación con tu expareja.

Formación y apoyo personalizado

Contamos con cursos y asesoramiento para que puedas desarrollar habilidades emocionales y personales en el ámbito individual y grupal. Para que puedas aprender más sobre la gestión emocional o recibir orientación en temas específicos.

Además, el asesoramiento personalizado te ofrece un acompañamiento individual para que puedas tomar decisiones o resolver conflictos de manera más efectiva.

Supera tus fobias y adaptación a nuevas situaciones

Fobias

Las fobias afectan a tu calidad de vida, ya que son intensas e irracionales, y con terapia podrás comprender y mejorar esos miedos. Las técnicas que solemos utilizar son efectivas, por lo que trabajaremos mucho para que puedas enfrentar tus temores de forma controlada.

Adaptación a nuevas situaciones

La terapia de adaptación te ayuda a gestionar cambios como mudanzas, cambios laborales o pérdidas, proporcionando herramientas para enfrentar emociones, encontrar equilibrio y desarrollar resiliencia ante nuevas circunstancias.

Hablemos, estamos aquí para apoyarte

Si buscas crecer en tu desarrollo personal o profesional promoviendo una vida más equilibrada y satisfactoria, no dudes en llamarnos y programar tu primera cita.